- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Präsenz-Selbsthilfegruppe ADHS (Donnerstag)
April 2 @ 19:30 – 21:30
Als Selbsthilfegruppe versuchen wir an den Abenden, gemeinsam abgestimmte Themen miteinander zu reflektieren und gegenseitige Unterstützung zu bieten.
Eine regelmäßige Teilnahme und ein damit einhergehendes tieferes gegenseitiges Kennenlernen sind uns wichtig.
Hinweis: Diese Ankündigung dient der Orientierung und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Für Inhalte, Anmeldung und Bedingungen ist der jeweilige Veranstalter verantwortlich.
Worum geht es?
Das Treffen bietet Raum, um Erfahrungen aus dem Alltag zu teilen, Fragen zu stellen oder einfach zuzuhören. Es gibt kein festes Programm und keine inhaltlichen Vorgaben. Themen können zum Beispiel der Umgang mit Reizüberflutung, Kommunikation, Diagnosen, Beziehungen oder der Alltag mit ADHS sein.
Die Moderation sorgt für eine klare Struktur und achtet darauf, dass alle Teilnehmenden respektvoll miteinander umgehen. Pausen sind jederzeit möglich, und es besteht keine Erwartung, aktiv zu sprechen.
Für wen ist das?
- Betroffene: Für Menschen, die selbst ADHS haben oder es vermuten. Eine Diagnose ist keine Voraussetzung. Auch wenn du dir noch unsicher bist oder erst einmal zuhören möchtest, bist du willkommen.
- Angehörige: Für Eltern, Partnerinnen, Freundinnen oder andere Bezugspersonen, die begleiten und verstehen möchten. Es geht nicht um Schuld oder Bewertung, sondern um Austausch und Einordnung.
- Für Interessierte / Unsichere: Auch wenn du noch nicht genau weißt, ob dieses Angebot für dich passt, kannst du teilnehmen. Du entscheidest selbst, wie viel Nähe oder Distanz sich richtig anfühlt.
Organisatorische Hinweise
- Anmeldung: erforderlich
- Kosten: kostenfrei
Squirrel Minds ist eine offizielle Regionalgruppe des ADHS-Deutschland e.V.